STRONA GŁÓWNA

Trening samoobrony ma uczyć prostych i realnych sposobów przetrwania w miejskiej dżungli a także wytrenować umiejętności pokonywania własnego strachu i nie okazywania stresu.

Ćwiczenie tysiąca technik w tym Ci nie pomoże.

Prowadzimy treningi realnej samoobrony wg systemu walki KRAV MAGA oraz systemu samoobrony DEFENDO opracowanego przez jego twórcę Jyrkiego Saario, wieloletniego specjalisty w zakresie sztuk i sportów walki. 

Oprócz nauki technik samoobrony będziemy systematycznie poprawiać Twoją kondycję fizyczną. Nasze zajęcia są dla kobiet, mężczyzn, dzieci i młodzieży.

Zapraszamy na zajęcia na warszawskim Tarchominie - https://www.facebook.com/kravmaga.tarchomin

Jesteśmy częścią Międzynarodowej Organizacji www.saarioacademy.com

Instruktorzy Krav Maga i Defendo Warszawa: 

 Monika i Krzysztof.

krav maga Warszawa, kurs samoobrony Warszawa, kurs samoobrony dla kobiet Warszawa, treningi personalne z samoobrony Warszawa, kurs samoobrony dla młodzieży Warszawa