Wakacyjne zajęcia z samoobrony Warszawa Białołęka
Wakacyjne zajęcia z samoobrony – dla młodzieży od 13 roku życia i dorosłych – Klub KENKO. Gwarantujemy: profesjonalne podejście do tematu samoobrony poprawę stanu fizycznego i psychicznego zmęczenie dobrą atmosferę W programie zajęć skuteczna samoobrona wg Classic Krav Maga oraz Systemu Samoobrony DEFENDO. jak unikać niebezpiecznych sytuacji, jak zachować się podczas ataku elementy boksu – ciosy prosty, sierpowe, uniki i kontrataki, elementy […]